אשכול: עזרה מאנשים חטובים שיש פה :):):):)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-06-09, 22:35   #18
manzor
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 358
ברירת מחדל
הרבה חלבונים, בלי פחמימות (50-60 גרם), קצת נתרן, אימוני דילול..
manzor מנותק   הגב עם ציטוט