בקשר לבטן...
אז ככה אני יודע בערך מה זה שרירי בטן...
כמה שמורידים יותר אחוזי שומן רואים אותם יותר!!!
עכשיו השאלה שלי אם כמה שאני יעבוד יותר על בטן אם זה יעזור להבליט תמרובעים נגיד או משהו!?
ועוד שאלה דפוקה קצת חחחחח
אם אני רץ אם הרבה שכבות עליי זה מוריד יותר אחוזי שומן!?
|