אשכול: 8 או 12 חזרות?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-06-09, 18:41   #25
oran
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 228
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg צפה בהודעה
זה שיש התנגשות לא הופך את התוכנית ללא טובה. אם בנאדם מתפתח מתוכנית מסויימת הוא יכול להמשיך להתאמן בה
אמרתי שהחלוקה לא טובה, התוכנית יכולה להיות טובה ל-x או ל-y, אבל החלוקה עצמה די בעייתית וחבל.
oran מנותק   הגב עם ציטוט