2 שאלות כנסו רגע
יש לי שאלה תמיד אומרים bmr=כמות הקלוריות הנשרפות ביממה במנוחה עכשיו תמיד עניין אותי לדעת איך הגוף יודע מה זה יממה הכוונה איך הוא שורף את כל הקלוריות של ה bmr ביממה אני מקווה שאני הסברתי את עצמי בסדר זה די קשה להסביר... אשמח לתגובה
ושאלה שנייה
רציתי לדעת אם זה מיתוס:
אם במקרה דילגתי על ארוחה כי לא היה לי זמן ולאחר מכן אני הולך לאכול ארוחה גדולה הרבה יותר למשל לשלב 3 ארוחות בארוחה אחת אז אני יעלה יותר שומן כי יקח זמן לכל המזון להתעכל? זה מיתוס או מה זה? סתם מעניין לדעת
תודה
__________________
if you want something go and get it
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Dorbs
מה זה "הוואי שייק" ? Hawai shake ??
|
|