צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-06-09, 18:39   #5
Eyeseen
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 621
כללי:: דור
חדר כושר: Gym Club
שלח הודעה דרך MSN אל Eyeseen Send a message via Skype™ to Eyeseen
ברירת מחדל

אחרי האימון אתה צריך פחמימה פשוטה- סוכר ענבים, תמרים, לחם, או כל מאכל עם אינדקס גליקימי גבוה. זה בעדיפות ראשונה.
Eyeseen מנותק   הגב עם ציטוט