צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-06-09, 14:04   #9
holydamn
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 8
ברירת מחדל

כרגע המטרה שלי היא לעלות בכוח, פשוט גם חשבתי לעשות איזה סט סיבולת בכל אימון,
לא להזניח את סיבי השריר האחרים.

כל מי שהגיב אמר שזה לא טוב, אבל אם אתם תוכלו להסביר לי למה אני אשמח.
holydamn מנותק   הגב עם ציטוט