צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-06-09, 09:17   #7
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל

לשאלתך זה לא יפגע בכלום אבל זה גם לא יועיל אתה לא יכול לחגוג על שתי חתונות יש סוגים של תכניות שמתמקדות גם בלעייה בכוח וגם בשיפור סיבולת שריר אבל זה לא חכם לשלב אותם באותו אימון לאותו שריר
__________________
trx--->sus מנותק   הגב עם ציטוט