ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Aviv669 · 03-06-09, 23:05

זה לא יעיל לעבוד על סיבים שונים של השריר , האימון פשוט לא יהיה יעיל והגדילה והפיתוח של השריר תהיה גם בהתאם.
אתה צריך לקבוע לעצמך מטרה וללכת איתה עד הסוף , אם אתה שואל אותי , לאמן את כל הגוף בסיבולת זה די טיפשי.

03-06-09, 23:05	#6
Aviv669 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של Aviv669 הודעות: 373 גיל:: 18 חדר כושר: אנרג'י קלאב	זה לא יעיל לעבוד על סיבים שונים של השריר , האימון פשוט לא יהיה יעיל והגדילה והפיתוח של השריר תהיה גם בהתאם. אתה צריך לקבוע לעצמך מטרה וללכת איתה עד הסוף , אם אתה שואל אותי , לאמן את כל הגוף בסיבולת זה די טיפשי.