ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Nitro Speed · 03-06-09, 15:54

זה לא חלבון,זה קריאטין.
ולא צריך לעשות העמסות מעפנות כדי לבזבז את כל החומר.
פשוט תקח כל יום 5 גרם(כפית) מתי שבא לך וזהו,ותשתה הרבה מים.
וחלבון תקח מתי שבא לך כל עוד זה מסתדר לך עם הערכים.

03-06-09, 15:54	#14
Nitro Speed חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של Nitro Speed הודעות: 1,678	זה לא חלבון,זה קריאטין. ולא צריך לעשות העמסות מעפנות כדי לבזבז את כל החומר. פשוט תקח כל יום 5 גרם(כפית) מתי שבא לך וזהו,ותשתה הרבה מים. וחלבון תקח מתי שבא לך כל עוד זה מסתדר לך עם הערכים.