ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla
שמע לא יודע על איזה משקלים אתה עובד אבל זה לא משנה. אל תזלזל במשקלים של אנשים תמיד יהיה יותר גדול ויותר חזק ואני בטוח שלכל אחד יש נקודה חלשה באימונים או בחיים שיהיה אפשר לרדת עליו. תהיה בוגר.
|
אני זילזלתי במשקל עבודה שלו? לפי מה שהבנתי הוא עובד עם יותר מ60 קילו (ואם לא - אני מתנצל). פשוט לדעתי עדיף במשקלים נמוכים כאלה עדיף להתאמן על אחיזה לא משולבת.