אשכול: שאלה לגבי סקוואט חופשי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-06-09, 13:11   #5
lironsD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל
יענו ההבדל בין סקוואט לסמיט לסקוואט חופשי
שכאילו עושים סקוואט חופשי שזה בעצם בכלוב יש רק תליה אחת ששמים עליה תמוט
וסקוואט בסמיט זה עם הרבה תליות?
בקיצור מה שאני שואל זה סקוואט חופשי = סקוואט בכלוב?
lironsD מנותק   הגב עם ציטוט