אשכול: בבקשה תעזרו לי אני חייב את זה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-06-09, 11:51   #1
zlatan10
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 184
ברירת מחדל בבקשה תעזרו לי אני חייב את זה
למרות שזה לא קשור לפה בבקשה תעזרו לי.
אם אני בתפריט היומי צריך לאכול 2550 קלוריות. ויש לי בתפריט היומי לצרוך: 130 גרם חלבון 219 גרם שומן 30 גרם סיבים תזונתיים. כמה גרם פחמימות אני צריך?
ניסיתי לחשב כמה אבל לא הצלחתיי.
תודה למי שעוזר
zlatan10 מנותק   הגב עם ציטוט