03-06-09, 04:04
|
#14
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 373
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד תיכון
חדר כושר: אורלייף
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי The-One
אני יודע מי אתה אני ראיתי אותך במציאות לא פעם אחת..
לדעתי אתה צריך לעלו תבמאסה אבל בצורה חכמה אתה נראה בסדר יחסית..
אבל עדיין עם הכושר קרבי והריצות יהיה לך קשה מאוד להתקדם..
אתה צריך במילה אחת מאסה ולא מאסה לעלות במשקל בצורה נכונה וחכמה...
שיהיה בהצלחה.
|
טוב דוק' |
|
|