צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-06-09, 01:28   #13
The-One
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 1,552
ברירת מחדל

אני יודע מי אתה אני ראיתי אותך במציאות לא פעם אחת..
לדעתי אתה צריך לעלו תבמאסה אבל בצורה חכמה אתה נראה בסדר יחסית..
אבל עדיין עם הכושר קרבי והריצות יהיה לך קשה מאוד להתקדם..
אתה צריך במילה אחת מאסה ולא מאסה לעלות במשקל בצורה נכונה וחכמה...
שיהיה בהצלחה.
The-One מנותק   הגב עם ציטוט