ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

נעל · 02-06-09, 20:48

התוצאה לא תיהיה זהה, ריצה גם משפרת את קצב חילוף החומרים בטווח הארוך, הפרשת הורמונים מסויימים וכו, דברים שאני לא כל כך מתעמק בהם, תקרא מה התרומות של ריצה תריץ חיפוש בגוגל.
אבל באופן עקרוני אפשר להתחטב בלי לרוץ.

02-06-09, 20:48	#2
נעל חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של נעל הודעות: 894 גיל:: 18 עוסק ב:: מדריך חדר כושר	התוצאה לא תיהיה זהה, ריצה גם משפרת את קצב חילוף החומרים בטווח הארוך, הפרשת הורמונים מסויימים וכו, דברים שאני לא כל כך מתעמק בהם, תקרא מה התרומות של ריצה תריץ חיפוש בגוגל. אבל באופן עקרוני אפשר להתחטב בלי לרוץ.