אשכול: להוריד סט?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-06-09, 17:34   #1
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל להוריד סט?

אני בfbw עושה 5 סטים +סט חימום לשריר גדול. הרבה הציעו לי להוריד ל4 סטים+סט חימום.
מה אתם אומרים<? להוריד ל4?
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט