ציטוט:
פורסם במקור על ידי west $ side
אל תפנה אליי בכלל , ילד מושפע .
אתה עף ברוח , למה אתה פותח ת'פה בכלל?
קראת מאמר או שתיים והבאת ביד על ריפיטו , אתה חושב שאתה חכם .
|
לא חושב שאני חכם ואני לא מושפע משום דבר נמאס מאנשים כמוך שמטעים אנשים.
7סטים לשריר קטן?! מה קרה?? איך הבחור יתאושש מהאיףמון כזה המטרה להאתושש לא להעמיס על הגוף
3לשריר קטן ו6 לגדול ועבודה כבדה מאוד תעשה תעבודה מספיק כבר זה שאתה עושה כמות סטים גדולה ובנתיים אתה פה באיזה 20% שומן אז זה לא אומר שאתה תטעה אנשים נמאס.