צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-06-09, 11:43   #5
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי therock צפה בהודעה
אחי בוא אני יגיד לך תאכלס? אני ממש ממש לא מתאמן נכון, המאמן אצלי במכון לא מבין כלום מהחיים שלו בקושי יודע עברית. ואני אף פעם לא זילזלתי באימונים אבל יש עדיין מצבים שאני לא שם לב ודופק יותר מדיי סטים משאומר אימון יתר

אני עכשיו רוצה לעבור מכון למטולה למרכז קנדה יש שם מכון בנזונה והמאמנים שם מבינים חבל"ז אני רק מחכה לרישיון
שמע , תראה את התוצאות שלך אחי ..
בטוח עשית משהו נכון בשביל להגיע לתוצאות האלה
כמה זמן אתה מתאמן בכללי ?
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט