אשכול: לחיצת חזה בשיפוע חיובי בבית
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-06-09, 09:43   #2
the pharmacist
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלthe pharmacist
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
ברירת מחדל
רצוי לעשות חזה עליון ב-30 מעלות כי בדך כלל זוית גדולה יותר=הכתף תעבוד יותר
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong
the pharmacist מנותק   הגב עם ציטוט