צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-06-09, 22:24   #1
BambaBuilder
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBambaBuilder
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 160
גיל:: 15
עוסק ב:: לישון,לאכול,לישון כבר אמרתי?
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל איך התוכנית?

שלום!

עוד חודש אני בן 15
גובה- 168.5
משקל- 63
אשכול עם תמונות- פה

מתאמן במכון שנה וחודש.

היום המדריך במכון הביא לי תוכנית חדשה (לבקשתי).
אמרתי לו שאני רוצה לשים דגש על הרגליים.

הנה התוכנית:


מה דעתכם?
BambaBuilder מנותק   הגב עם ציטוט