צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-06-09, 20:55   #4
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

אם כבר תרד ל10 אחוז ומשם תתחיל מסה אבל זה תלוי בנתונים שלך ואיך אתה נראה כי אתה יכול לרדת ולהישאר ממש רזה ואז לא עשית שום דבר..
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט