אשכול
:
דדליפט מחליק המוט...
צפיה בהודעה בודדת
01-06-09, 18:12
#
7
Aviv669
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
צפה באלבומי התמונות של Aviv669
הודעות: 373
גיל:
: 18
חדר כושר
: אנרג'י קלאב
מה המשקל שלך , ועם איזה משקל אתה עובד ?
אני לא ממליץ , אבל אם זה כל כך קריטי תעבוד עם רצועות , חלק מהעניין בדדליפט זה האחיזה.
תנסה אחיזה משולבת (Mixed Grip).
Aviv669
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיAviv669