צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-06-09, 10:30   #8
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

אין סיבה לעשות את התרגיל הראשון אם יש לך מוט במכון. ומה עדיף? אין משהו שיותר עדיף. כל אחד והייתרונות שלו. אני לא יכול להגיד לך ב-100% מה ההבדל בין בנט אובר למסור מבחינת העבודה על השרירים אבל אני חושב שהאמה עובדת חזק יותר במסור.
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט