ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg
סבבה לך תפמפם את הבייספס והבטן רק צא מהאשכול אנחנו לא תומכים בפיגור של מאמני וינגייט (אני מכליל כמובן. לא כל מאמני הוינגייט כאלה גרועים אבל זאת דוגמא לתוכנית אימונים שיתנו לך בגו אקטיב מאמנים שרק עברו קורס מסכן בלי שהם קראו אפילו ספר אחד על פיתוח גוף)
|
חח פעם ראשונה שאני מסכים איתך על משהו...
לgnr אתה מפגר לך תעשה אימון fbw עם 50 סטים