צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-05-09, 14:29   #2
רומם אברבוך
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 140
כללי:: אשכנזי ועצבני
ברירת מחדל

אם אתה ממשיך להעלות במשקלי עבודה, ו/או במסת שריר אתה מתקדם.

ברגע שהנתונים הנ"ל לא עולים (ואני לא מתכוון תוך שבוע) אז יש לבחון איזה שינוי נדרש.
__________________
1.80 ו- 82 ק"ג של שומן! נקי!!!
רומם אברבוך מנותק   הגב עם ציטוט