ציטוט:
פורסם במקור על ידי idof111
חחח איזה, איפה לעלות 30 קילו במסה?
אם אתה על אחוז שומן מאוד גבוה(ואני לא מדבר על 15% שומן אלא ממש שמן) כרגע ובמטרה להרזות אז כדאי לעשות את הקעקוע אחרי החיטוב, אם לא אז זה לא משנה, כמה כבר עולים במסה 5-7 קילו בשנה אם היית שנה ממש טובה? לקעקוע לא יקרה כלום משינויים קטנים, אם לאחר כמה שנים באמת עלית כמות גדולה של מסה והקעקוע נימתח(ואני לא מאמין שזה יקרה) אז תמיד אתה יכול ללכת שיעשו לך תיקון לקעקוע..
|
בדיוק והתיקונים הם לרוב בחינם.
מה גם שאם השינוי שלך לא יהיה 30-40 קילו אין לך ממה לפחד
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי The-Two
במילה אחת אתה מלך.
|
[quote=Eldar Azulay;970410]שתוק שתוק אתה לא העלאת תמונות בכלל ואני שם עליך אלף זין מפגר
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב
