ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**obzion** · 31-05-09, 10:02

ככל שהטווח קצר יותר בסקוואט, אתה בעצם מערב פחות שרירים.

ובנוסף אתה גם יוצר עומס לא שווה על הברך.

קיצר, רד נמוך.

31-05-09, 10:02	#3
obzion Banned תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של obzion הודעות: 1,636 גיל:: 20 עוסק ב:: חייל חדר כושר: בסיס?	ככל שהטווח קצר יותר בסקוואט, אתה בעצם מערב פחות שרירים. ובנוסף אתה גם יוצר עומס לא שווה על הברך. קיצר, רד נמוך.