בהשראתו של EYESEEN אני גם מעלה מס' תמונות מאמצע מסה
נתונים-עוד מעט בן 17,מתאמן בערך 7 חודשים,גובה 184 על 78-77 ק"ג
התחלתי 65 ק"ג אז סה"כ עלייה של 13 ק"ג(הרוב הלך לרגליים
)
אז תמונות לפני-
עכשיו כמה תמונות אחרי
פריסת גב-לפני 4 חודשים ולפני חודש
רגליים-אני מצטער על זה שלא צילמתי בהתחלה אבל הנה רגליים לפני 5 חודשים ולפני חודש
סתם ככה תמונות פרונט ממשקל 75-76 ק"ג
וזהו..אשמח לביקורות
מתכנן להמשיך מסה עד שאני אחליט שאני נראה מסיבי מספיק בשביל לחטב..אעדכן בתמונות מתי שזה יקרה.