ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Boxster · 29-05-09, 20:33

האם ניתן להתאמן בבית בלי שיהיו מכשירים? זאת אומרת רק ממתח שכיבות סמיכה כפיפות בטן וכאלה...

האם אפשר להתאמן ככה ולעלות במסה?

תודה.

29-05-09, 20:33	#1
Boxster חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של Boxster הודעות: 93 גיל:: 20 עוסק ב:: לומד :\|	אימון בבית בלי מכשירים,אפשרי? האם ניתן להתאמן בבית בלי שיהיו מכשירים? זאת אומרת רק ממתח שכיבות סמיכה כפיפות בטן וכאלה... האם אפשר להתאמן ככה ולעלות במסה? תודה.