אשכול: מנוחה באימונים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-05-09, 19:17   #6
amir717
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 458
כללי:: אמיר
גיל:: 16
עוסק ב:: לימודים בתיכון
חדר כושר: עוזיאל
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי tasik צפה בהודעה
האיתה לי פעם תוחנית אימונים בספרינט ראשון לציון למי שמקיר.אז המאמן רשם לי לעשות בטן כל יום
המאמן שלך חיי על מיתוסים בטן זה שריר ''רגיל'' ולא מיוחד והוא מתאושש כמו כול שריר אחר
amir717 מנותק   הגב עם ציטוט