ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Elad12 · 29-05-09, 13:57

אל תאכל כלום כמו שאכלת אתמול,אתה תקיע יותר,תשמור על נוזלים תשתה הרבה,מים תה,תנוח זה עובר.
אבטיח אתה יכול לאכול אל תפחד.
וסוכרענבים זה מגיע בגרמים שכל פעם אתה לוקח 5 גרם אחרי אימון בשביל הפחמימה המהירה לאחרי אימון.

29-05-09, 13:57	#4
Elad12 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Elad12 הודעות: 580 גיל:: 18	אל תאכל כלום כמו שאכלת אתמול,אתה תקיע יותר,תשמור על נוזלים תשתה הרבה,מים תה,תנוח זה עובר. אבטיח אתה יכול לאכול אל תפחד. וסוכרענבים זה מגיע בגרמים שכל פעם אתה לוקח 5 גרם אחרי אימון בשביל הפחמימה המהירה לאחרי אימון. __________________