צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-05-09, 13:43   #1
yishai
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלyishai
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 364
כללי:: חייל..
גיל:: 19
עוסק ב:: סמים
חדר כושר: EXTREME
שלח הודעה דרך ICQ אל yishai
ברירת מחדל שאלה|תרגילים לגב

מה זה התרגילים האלה ,אם אפשר סרטון או תמונה?
טי באר במכונה/חתירה עם משקולת יד
וגם מה אלה
חתירה במכונה /חתירה בפולי תחתון

פולי עליון בלחיצה צמודה הפוכה

ומה זה טי באר חופשי?


תודה מראש.
__________________
נתונים:
גיל:18
גובה:1.75
משקל:81
אחוז שומן:15
חיטוב =]

מי שאוכל לבד,מת לבד=Fail
מי שאוכל לבד,אוכל יותר!
yishai מנותק   הגב עם ציטוט