אשכול: military press
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-05-09, 18:25   #1
SaharKazes
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
 
הסמל האישי שלSaharKazes
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
ברירת מחדל military press

בעמידה או בישיבה?
אני יודע שבעמידה זה יותר טוב
אבל בסופו של דבר אני יתקע במשקלי עבודה שאני יעשה את זה בעמידה, לא?
זאת אומרת אני יתקע במשקלי עבודה בעמידה הרבה יותר מהר מאשר שאני יעשה את זה בישיבה..
אני חושב נכון?
__________________

ALLMAX ISRAEL
SaharKazes מנותק   הגב עם ציטוט