military press
בעמידה או בישיבה?
אני יודע שבעמידה זה יותר טוב
אבל בסופו של דבר אני יתקע במשקלי עבודה שאני יעשה את זה בעמידה, לא?
זאת אומרת אני יתקע במשקלי עבודה בעמידה הרבה יותר מהר מאשר שאני יעשה את זה בישיבה..
אני חושב נכון?
__________________
ALLMAX ISRAEL
|