צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-05-09, 19:02   #7
Max90kg
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMax90kg
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
שלח הודעה דרך ICQ אל Max90kg
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי obzion צפה בהודעה
קראת בכלל על התוכנית? יש לך מושג מה הולך בה?
כי "לעלות לפי הרגשה" זה לא עיקרון של התוכנית הזאת.
קראתי את התוכנית אבל לפי מה שהבנתי מעלים 2.5% רק עד סוף הדילואד ואחרי זה ממשיכים בעליה לינארית עד התקיעה. כתוב שם שממשיכים גם ב-2.5% אחוז כל שבוע?
Max90kg מנותק   הגב עם ציטוט