אשכול
:
שקילת מוצרים לפני בישול או אחרי?
צפיה בהודעה בודדת
26-05-09, 23:30
#
24
DANN
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
צפה באלבומי התמונות של DANN
הודעות: 54
מחלק למנות לפני ההקפאה. נגיד קנית 1 קילו וחילקת ל5 מנות של 200 גרם כל אחת.
מחשב ערכים תזונתיים ב-200 גרם חזה עוף לא מבושל.
מקפיא.
מוציא מהמקרר מנה.ערך תזונתי של כל מנה=ערך תזונתי של 200 גרם חזה עוף לא מבושל.
מבין?
DANN
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיDANN