אם זה חיטוב קטן להוריד נוזלים ולהמשיך עוד הרבה במסה כי יש לך מטרה מסוימת סבבה, אבל אם לא זה סתם מיותר בחודש אי אפשר להתחטב הרבה אלא אם מוכנים לוותר על הרבה שריר יחסית
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong
|