ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s
תגיד ההורים שלך מקבלים פיצועים מדורקס? כל פעם אתה בה ביציאות מפגרות .. ניראה לי אפילו לא קראת את ההודעה שלי , או שהבנת הנקרא שלך שואפת ל0
אין קשר בית רצועות לחגורה? .. המטרה אותה מטרה לנטרל שריר מסוים מפעולה או לפחות לעזור לו משמעותית ברצועות זה האמות ובחגורה זה הרחב ביטני שמייצב את הגב ושומר על לחץ תוך ביטני
אמרתי בתגובה שלי למתאמנים מתקדמים ואתה עכשיו בא ואומר את מה שהדגשתי .. קיצר עזוב לך תעשה חיטוב או משהו ישחיף.. סיימתי לתקן אותך גם ככה משהו לא יצא מזה
|
לא משנה
נערך לאחרונה על ידי Max90kg, 26-05-09 בשעה 18:42.
סיבה: לא משנה
|