אשכול
:
בקשר לבניית תפריט..
צפיה בהודעה בודדת
26-05-09, 14:52
#
8
moo
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
צפה באלבומי התמונות של moo
הודעות: 2,895
זה לא עובד ככה
תתחיל מ 2500 קלוריות, תשקול את עצמך כל שבועיים בערך אם אתה לא עולה חצי קילו לפחות בשבועיים
תעלה ל 2800 קלוריות ...
למה לאכול 4000 קלוריות שהגוף שלך מתקדם ב 2500 ככה אתה תעלה יותר נקי והחיטוב שלך יהיה קצר !
moo
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmoo