לפני שאתה פוסל תנסה להבין מה רשום בדרך כלל אנשים שקונים תוסף תזונה הוא בכדי להוסיף לתזונה היומית את הכמות שקשה להשלים.
הגיינר ושאר התוספים הוא לא במקום ארוחות שצריך לאכול הוא רק בא כתוספת ופה ההבדל הגדול.
אני לא מדבר על אנשים שמנסים לעשות קיצורי דרך אני מדבר על אנשים שבונים תפריט תזונה שמתאים להם והתוסף רק בא לחזק או להשלים את הדרישות.
נערך לאחרונה על ידי tommybilt53, 26-05-09 בשעה 14:43.
|