ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה|שייקים

lironsD · 26-05-09, 14:19

רצוי להוסיף לאבקת מאסה סירויס מאס ש"ש שאני לוקח אותו בבוקר או מתי שאני לוקח אותה?
ועוד שאלה,רצוי לאכול תמרים אחרי אימון בגלל שהם פחמימות רצויות,אז שאני עושה בבלנדר את השייק אני שם חלב,אבקה,פירות,ותמרים?

26-05-09, 14:19	#1
lironsD חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של lironsD הודעות: 1,577 גיל:: 16 עוסק ב:: במשמש..גויבות.. חדר כושר: קאנטרי גלי גיל	שאלה\|שייקים רצוי להוסיף לאבקת מאסה סירויס מאס ש"ש שאני לוקח אותו בבוקר או מתי שאני לוקח אותה? ועוד שאלה,רצוי לאכול תמרים אחרי אימון בגלל שהם פחמימות רצויות,אז שאני עושה בבלנדר את השייק אני שם חלב,אבקה,פירות,ותמרים?