אחלה שאלה בקשר לקפאין אחי
יש לי קפה נמס של עלית בטעם אגוזים
רציתי לשאול אם 2 כפות לפני אימון זה טוב?
זה שזה בטעם אגוזים ולא רגיל ניטרלי אמור לפגוע בחיטוב? הכוונה קלוריות מיותרות בהשוואה לקפה רגיל? או שלא לייחס לזה כל כך חשיבות?
וכמה מ"ג קפאין יש ב2 כפות? תודהה
|