צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-05-09, 00:22   #2
obzion
Banned
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
ברירת מחדל

נעזוב לרגע שהתוכנית לא טובה.

אם כבר, אז

ראשון - חזה גב
שני - רגליים
שלישי - כתפיים ידיים
רביעי - מנוחה
חמישי - חזה גב
שישי - רגליים
שבת - מנוחה
obzion מנותק   הגב עם ציטוט