אשכול: כמה אתם עובדים לחיצת חזה עם משקולות יד ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-05-09, 19:15   #32
TheRock
משתמש פעיל
 
הסמל האישי שלTheRock
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 1,467
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי נעל צפה בהודעה
אולי 52 פאונד בגיל שלך.

אצלי במכון יש משקולות של גג 47.5 ד"א.
אם הוא באמת דוחק 122 בבנץ' כמו שרשום בחתימה שלו אז בטוח שהוא עושה 52 כל יד
TheRock מנותק   הגב עם ציטוט