ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

מרציאנו · 25-05-09, 12:56

אוקי אז אני עובד בדרך כלל בab
וסוף שבוע הקרוב אני לא יהיה בבית שלי אני יפסיד שני אימונים
ובגלל שבעבר אני הפסדתי כבר כמה אימונין
החלטתי לעשות שלושה ימים רצופים של abc וככה אני כביכל לא יצטרך לעשות אימונים בסוף
שבוע
אני רוצה עוד מעט ללכת למכון והחלטתי לעשות היום רגליים
מחר גב יד קידמית וכתף
ומחרותיים חזה ויד אחורית

השאלה שלי היא אם אני יעשה מחר כתפיים באימון, זה יפגע לי באימון של החזה יום למחורת?
אם כן, איזה תחלופה אתה מציעים לי לעשות?
תודה.

25-05-09, 12:56	#1
מרציאנו חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של מרציאנו הודעות: 442	שאלה בבקשה דחוף כנסו [= אוקי אז אני עובד בדרך כלל בab וסוף שבוע הקרוב אני לא יהיה בבית שלי אני יפסיד שני אימונים ובגלל שבעבר אני הפסדתי כבר כמה אימונין החלטתי לעשות שלושה ימים רצופים של abc וככה אני כביכל לא יצטרך לעשות אימונים בסוף שבוע אני רוצה עוד מעט ללכת למכון והחלטתי לעשות היום רגליים מחר גב יד קידמית וכתף ומחרותיים חזה ויד אחורית השאלה שלי היא אם אני יעשה מחר כתפיים באימון, זה יפגע לי באימון של החזה יום למחורת? אם כן, איזה תחלופה אתה מציעים לי לעשות? תודה.