חרטא
זה לא מדגדג לך את הגוף
איך אתה מצפה להתחזק ולגדול על תכנית בלי תרגיל מורכב אחד לשרירים הכי גדולים בגוף??
המאמן שלך עושה ממך צחוק, אם בא לך לבזבז כסף על משהו, תזרוק את המאמן ותקנה לך הרבה בשר
תחליף מהר לתכנית שמתבססת לחיצת חזה/סקוואט/דדליפט ולא הרבה יותר מזה.
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
נערך לאחרונה על ידי Fatboy, 25-05-09 בשעה 10:58.
|