הוא לא יכול לפתח מסה
כמות הטסט'' בגיל שלו ובמיוחד אצלו(לפי רמת ההתפתחות של הגוף שלו שאפשר לראות) קטנה מאוד
ככה שאין טעם בכלל להתאמן ובטח שלא על מסה
אפשר להתאמן להתחזק ולעזור לגוף להתפתח
אבל לעלות במסת שריר אצלו בגיל הזה כרגע זה לא כזה אפשרי...
__________________
|