ואלה הכל טוב ויפה סבבה אגוזים להתעדכן פה במשקלים והכל
אבל חברס כל אחד פה עם 900000 הודעות, ודיבור של מולטי צ'מפיון בבודי בילדינג עם מושגים וכאלה
ולהגיד לכם תאכלס שאלתי שאלה דיי פשוטה,
אני שמעתי כמה דעות ורציתי ככה את דעת חברים פורום ישראל בודי המכובד ובניו
מה אתם אומרים יש תשובה משהו טוב? או דיבורים כמו חול על בנצ'ים של 8000 כל צד וכאלה?
ברוח טובה כמובן רק רציתי להמחיש שהרמה פה לכאורה גבוהה
יש תשובה משהו טוב חברס יקרים?
לעשות אימונים נפרדים? לעשות עוד סטים? לאכול קרפדות ברוטב גיינר?
כל דבר יתקבל כל עוד יש לו בסיס מקצועי מסויים