צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-05-09, 21:35   #1
pOOnch
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלpOOnch
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 205
גיל:: 19
חדר כושר: אין
ברירת מחדל עזרה|בנוגע לצריכת שומן...

אני רוצה לבנות לי תפריט לחיטוב...ואני לא יודע את כמות השומנים שעליי ליצרוך...מישהו יכול לעזור לי?...
משקל-90 קילו
שריפת קלוריות במנוחה-
2004 בערך...
pOOnch מנותק   הגב עם ציטוט