ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

barakav · 24-05-09, 15:03

השיפוע שלך גבוהה מידי תוריד אותו וזה יסתדר, אם אתה לא יכול, תעשה את התרגיל עם מעט קשת בגב כשהישבן נשאר עדיין על המושב .
אתה משלב לחיצת כתפיים?

24-05-09, 15:03	#5
barakav חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של barakav הודעות: 300 גיל:: 21 חדר כושר: Pride	השיפוע שלך גבוהה מידי תוריד אותו וזה יסתדר, אם אתה לא יכול, תעשה את התרגיל עם מעט קשת בגב כשהישבן נשאר עדיין על המושב . אתה משלב לחיצת כתפיים? __________________ מדריך חדר כושר מוסמך מוינגייט. http://www.israelbody.com/showthread...358#post821358 לוג האימונים שלי. שיא נוכחי ל5 חזרות בבנץ - 145 ק"ג .