ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Psychopath
אני אודה לך אם תפרט קצת ותיתן דוגמאות למשיכה הוריזנוטלית ומשיכה ורטיקלית.
|
תחשוב על ההבדל בין החתירה בפולי עליון לפולי עליון רגיל או מתח, האחיזה קצת שונה והשרירים שעובדים יותר או פחות חזק משתנים.
הוא צודק.
תעשה מתח + מסור או בנט אובר ראוו רגיל.
מספיק עם השטויות .
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין"
"החיטוב שלך זה 80% תזונה
המסה שלך זה 80% אימונים
החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים"
ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) :
http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg
"סמים הם סטרואידים לנשמה"
נמרוד
מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים)